害怕

害怕

李瑞心理師兒童癌症病房工作。剛進病房的時候,聽著父母對孩子的治療感到受苦,看著孩子在治療中了無生氣,理智上可以了解這些,情感上好像總有些隔閡。直到有一天遇到一個孩子要上針,崩潰大哭

『情緒在說話,不要急著把它變不見』

不想感覺的情緒不管多麽想要否認某些情緒的存在,但情緒仍然影響著我們。每個人都有自己不願感受的情緒,當身邊的人有類似的情緒產生時,我們會變得能以忍受。也許我們開始願意去感覺這些被我們屏除在外的感覺時,會發現自己變得更有彈性。

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