潮級人物
健康名人
療癒專家
照護前鋒
公益領袖
卓越世代
最新消息
最新文章
加入我們
補鈣食物
補鈣食物
【哺乳營養】哺乳期 怎麼吃?補鈣 食物 推薦 懷孕怎麼吃
張語希營養師
2024 年 8 月 12 日
哺乳期建議每天鈣攝取量為1000毫克
可以避免睡眠時抽筋也可以穩定情緒幫助睡眠喔
閱讀更多 »
Scroll Up