入冬後將迎來「流感高峰期」! 感冒、流感、新冠三者差異一次看懂 新冠、流感同時得更致命? 國外研究指死亡風險「暴增2倍」 如何預防新冠、流感避免「雙疫情」? 醫揭預防重點:「這地方」不要去 多補充維生素預防流感? 醫:「這類人」多吃無顯著影響!
放完長假、旅遊歸國後回到辦公室或學校,總是感到精神不濟、昏昏欲睡?余朱青營養師於社群指出,7-8月適逢暑假,不僅是旅遊旺季、也意味著夜晚熬夜的機會增加。