台灣每6人就有1人缺鐵? 「這食物」比牛肉多6倍鐵質 4件事幫助鐵質完整吸收! 營養師呼籲:茶、咖啡別喝太多
華語歌壇天后李玟不幸離世,引起不少民眾對於心理疾病與憂鬱症預防的重視。高敏敏營養師於社群貼文指出,心理疾病的預防可以由多個方面下手,其中「營養攝取」也是重要的預防方法之一。